ハイキング

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まいたび情報【グランド・ドロミテトレッキング】

    　かなり久しぶりの投稿になります。 なんとかコロナ前の状況で海外旅行ができるようになってきたものの、航空券の高騰や現地費用の高騰で旅行代金も随分上がってきてしまいました。 そんな中、まいたびさん（毎日新聞旅行　東京）がドロミテハイキングのツアーを募集しています。
    このコースは、まいたびさんが企画して walk-world が手配している内容です。観光旅行でコルチナ周辺を訪れるだけのプランとは異なり、ドロミテの西から東のハイライトをハイキングできる魅力的なプランです。
    ドロミテは岩々しているイメージですが、写真のように高山植物にもたくさん出会えます。そう、迫力あるドロミテの山々、美味しいイタリア料理、ハイセンスなクオリティ高いホテルなど、おすすめポイント満載なプランですので、ぜひ覗いてみてください。
    　▼
    こちらのツアーは問合せも増えてきていてもう一息で催行決定しそうです。ご興味ある方は是非よろしくお願いします。
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ヨーロッパのハイキング・ルートのご紹介、総集編

    　今日もヨーロッパのハイキング・ルートについて書いてみたいと思います。まず最初は日帰りハイキング・ルートです。walkworldで特に得意にしている地域があります。オーストリア・チロル、イタリア・ドロミテ、フランス＆スペイン・ピレネーの３地域です。もちろんこの他にもスイス・アルプス、シャモニー周辺やイタリア・アオスタなどの地域も手配、ご案内させていただいてきておりますが、今回は特筆して３地域のハイキング・ルートを写真を多めに使用して既にブログにしたものをご紹介してゆきます。
    　通常旅行会社ではヨーロッパ・ハイキングについてここまで詳しくフリーでご紹介することはなかったと思います。やはりそのような情報が私達の糧となってこのビジネスをさせていただいているからです。
    　ただこのコロナ禍で過去に撮り貯めていた写真を眺めていると、これらがただ色褪せていくだけなのがもったいないなぁ、それにどこも大好きな場所だから、もっともっと多くの日本の人たちに見て、体験して頂けたらなぁなどと考えるようになりました。
    　ヨーロッパのハイキング旅行の企画・手配は、これまでもずっと私のメインの仕事ですので、この記事をご覧になってご依頼いただければとても嬉しく思いますが、ご依頼いただけなくても興味を持っていただけるだけでも嬉しく思えるようになりました。
    　これらの情報をもとにして私達の手配なくても個人旅行している方はたくさんいらっしゃいますので、その人たちは是非ご参考にしていただいたらと思います。（※旅行手配依頼なしの質問だけというのはご勘弁ください！参考はこの記事にとどめて下さい！）
    　またそれでも私達に旅行手配のご依頼をいただけるのでしたら、私達がこれまで培った現地ネットワークも駆使して、さらに最新の詳しい情報などをご提供できるものと思います。
    　いずれにしましても、これらの場所へご旅行していただいて、お楽しみいただけることが、私達が一番やりたいことだということです。
    　それでは、紹介ページのリンクを箇条書きにしてゆきます。どのコースも何度でも歩きたくなるような素晴らしいルートです。


    　またロングトレイルで利用いただける山小屋の詳細を記していますので、
    　　▼ご参考にしてみてください。
    　ヨーロッパの山小屋について
    　ヨーロッパの山小屋について Part.2
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イタリア・ドロミテ、トレ・チーメ一周ハイキング・ルートのご紹介！

    　ドロミテで最も有名なハイキング・ルートをご紹介します。トレ・チーメ・ディ・ラヴァレード／Tre Cime di Lavaredo（伊語）またはドライ・チンネン／Drei Zinnen（独語）３つのピークの岩山が聳え立つ独特の場所で、３つのピークは、東側からチーマ・ピッコラ（２８５７m）／Cima Piccola、 チーマ・グランデ（２９９９m）／Cima Grande、チーマ・オーヴェスト（２９７３m）／Cima Ovestとなっています。有名なよく見かける写真は東側が写真左側にあたります。
    　ハイキングは、オウロンツォ小屋（２３２０m）／Rifugio Auronzoの下にある駐車場から始まります。ここはトレ・チーメの南側に位置しますので、南→東→北→西→南というようにぐるっと一周します。最初東側へ延びる林道は幅が広く４０分ほどで二つ目の山小屋、ラヴァレード小屋（２３４４m）／Rifugio Lavaredoの前を通ります。ここから標高差１００m、約２-３０分ほどを登るのですが、左手が登山道右手が林道になっていて、左側の方が勾配がきつくなっています。登りきったところがフォルチェッラ・ラヴァレード（２４５４m）／Forcella Lavaredoと呼ばれ、ここからのトレ・チーメは最も近く迫力ある記念撮影が可能です。

    　ここからは右手にパテルノ山（２７４４m）／Monte Paterno（伊語）、パッタンコーフェル山／Patterkofel（独語）のふもとの登山道を北側のロカテッリ小屋（２４５０m）／Rifugio Locatelli（伊語）、ドライ・チンネン小屋／Dreizinnenhutte（独語）へ向け約４０分ほど歩きます。 　この小屋付近から見たトレ・チーメの写真が最も有名な写真です。小屋の裏側（北東側）にはピアニ湖という湖もあり、とても寛げる場所でもあります。タイミングが良ければ６月中下旬～９月上旬の間は、小屋内のレストラン営業もしているので、ランチも可能です。


    　最後山小屋からは、もう少し登り、メッツォ峠（２３１５m）／Col de Mazzoを越えてオウロンツォ小屋（２３２０m）／Rifugio uronzoへと戻ります。
    　ちなみに山小屋の表記でもイタリア語のみのところはヴェネト州に属する以前からイタリアの場所で、ドイツ語表記もあるところは第１次世界大戦前までオーストリア・チロル州だった場所です。こんな標高２０００mを越える山岳地帯が戦争の最前線だったそうです。


    　▼こちらにハイキングコースの地図をあげておきます。
    　トレ・チーメ一周ハイキング
    　所要：約４時間、距離：９．７ km、標高差：登り／下り４０４ m
    　TRE CIME HIKING MAP
    　※オウロンツォ小屋からロカテッリ小屋までの往復だと‐３０分ほどで、
    　　フォルチェッラ・ラヴァレードまでの往復だと-１．５時間ほど短縮して歩けます。




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フレンチ・ピレネー、迫力のガヴァルニー圏谷ハイキング・ルートのご紹介

    　フレンチ・ピレネーの最大の見どころと言えばガヴァルニー圏谷です。ガヴァルニー村（１３６５m）からガヴァルニー圏谷手前のオテル・ド・シルク（１５７０m）／Hotel du Cirque de Gavarnieまでは約４㎞／１．５時間ほどの歩きやすく幅の広い遊歩道があり、多くの観光客が歩いています。道中ガヴァルニー滝の左上にマルボレ峰（３２４８m）／Pic de Marboreが望めます。この道を子供から大人まで馬に乗って楽に行けるサービスもあります。
    　今回はもっと自然を感じてもらうために、遊歩道とは違う登山道を歩きます。村の西側にあるル・コンポステッレ・ホテル／Le COMPOSTELLE HÔTELの前を通り、その奥にある登山道から歩きだします。
    　遊歩道を歩くよりも高低差はあるのですが、ガヴァルニー圏谷の絶景を左前方に眺められる素晴らしい場所に行けることが何よりも魅力です。通常の遊歩道を行くより倍くらいの時間をかけて最初登り素晴らしい展望を楽しんだ後は下ってゆきます。ガヴァルニー滝から流れる小川を渡り再度少し登るとオテル・ド・シルク（１５７０m）です。

    　オテル・ド・シルク（１５７０m）からさらに２０分ほど歩くとグランド・カスケード／Grand Cascadeと呼ばれているヨーロッパ２番目の高低差４３２mあるガヴァルニー滝のしぶきが届くところまで行くことが可能です。迫力ある滝をお楽しみください。オテル・ド・シルク（１５７０m）に戻り少し休憩して、引き返す道も遊歩道を使わず往路で使用した林道の西側の登山道の下にある湿地帯の道を歩いて行きます。６月などに歩くととても多くの花々が咲いていてとてもきれいです。石造りのナドー橋／Pont de Nadauまで来るとガヴァルニー村まであと少しです。この橋はもともと木造だった橋ですが、１９世紀半ばに石造りに作り替えられたそうです。

    　このルートはとにかく迫力あるガヴァルニー圏谷に向かって歩いてゆき、復路は振り返りつつガヴァルニー圏谷を背に戻ってきます。魅力は、角度や距離によってガヴァルニー圏谷が色々な表情を見せてくれます。


　▼同じフレンチ・ピレネーのゴーブ湖のルート紹介はこちらです。
　ゴーブ谷の絶景と名峰ヴィニュマル峰展望ルート

　▼こちらにハイキングコースの地図をあげておきます。
　所要：約４-５時間、距離：１０．１ km、標高差：登り／下り４６９ m
　GAVARNIE HIKING MAP


　▼その他、こちらのコースを含むピレネーのプランです。
　ピレネー・フラワー・ハイキング


　▼スペイン側のルート紹介はこちら！
　アネト山展望ハイキング・ルート
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チロル、ステューバイ谷の絶景ハイキング・ルートのご紹介

    　チロルのステューバイ谷の村フルプメスにあるスキー場シュリック２０００／Schlik2000は、夏の間は、私のお気に入りのハイキング・スポットです。今回はそのハイキングコースをご紹介したいと思います。
    　ゴンドラは標高１０００mの山麓駅からクロイツヨッホ（２１３６m）／Kreuzjochへと一気に標高差１０００m以上を稼いでくれます。まずこのクロイツヨッホ山頂駅でゴンドラを降りて目に飛び込んでくる景色が素晴らしいのです。

    　正面に聳える石灰岩のゴツゴツした峰々が特徴的なカルクコーゲルは、古くから『北のドロミテ』とも呼ばれています。最高所はシュリッカー・ゼーシュピッツェ（２８０４m）／Schliker Seespitzeとそれほど高くはないのですが、十分に迫力はあります。

    ステューバイブリック展望台"

    ステューバイブリック展望台

    　まずハイキングコースとは反対方向へ１０分ほど登ったところにステューバイブリック展望台／Stubaiblickがあります。最初に一度ここまで登って絶景を楽しんでから歩き出すのをお勧めします。ここからはステューバイ谷の全貌や谷の奥にあるステューバイ氷河、反対側には、インスブルックの街とその背後に聳えるノルトケッテ連峰まで眺められる展望台なのです。
　
    　ゴンドラ山上駅に戻りハイキングがはじまります。パノラマヴェーグ／Panoramawegという展望の良いルートをゼンヨッホ方面へ向かい、緩やかな登り道を約３-４０分ほど歩きます。右手にはカルクコーゲルの迫力ある雄姿をご覧いただけます。ゼンヨッホの下にはゼンヨッホ小屋（２２２５m）／Sennjochhutteがありここで食事や小休止が可能です。そしてこの小屋周辺は高山植物が咲き乱れていてとてもきれいです。

    　ここからチルマッハ小屋（１９３６m）／Zirmachalmまでは、さらに約３-４０分ほどよく整備された道を下ってゆきます。さらにカルクコーゲルの山側迄行きそこから右に方向を変え、自然教育の道／Naturlehrwegと言われる道を４５分～１時間ほど下りシュリッカー・アルム（１６４３m）／Schlikeralmに到着します。この道は家族連れなど子供たちが楽しめるよう、野生動物たちの写真や説明がある看板など、いろいろと自然を学べるように工夫されています。シュリッカー・アルムはこの辺りで最も大きなアルムで、家族連れなどでとても賑わっています。朝一番から歩いた場合、ここでランチをするのが最適です。

    　ランチの後はさらにゴンドラ中間駅のブルッガー・アルム（中間駅）（１３６２m）／Brugger Almを目指します。まず２０分ほど歩くとパノラマ湖に辿り着きます。とてもきれいな湖で、湖からはインスブルックの背後に聳えるノルトケッテ連峰やその反対側のパッチャーコーフェル山（２２４６m）をご覧いただけます。さらに３－４０分ほど冬の間はスキー場のゲレンデの斜面になっているところを下っていくとゴールのブルッガー・アルム（中間駅）です。



    　▼こちらにハイキングコースの地図をあげておきます。
    　ショートコース：所要：約２-３時間、距離：６．９ km、標高差：登り０ m／下り７５３ m
    　SCHLIK2000 HIKING MAP SHORT
    　ロングコース：所要：約３-４時間、距離：８．１ km、標高差：登り１２２ m／下り８７５ m
    　SCHLIK2000 HIKING MAP LONG


　
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スペイン・ピレネー最高峰　アネト山（３４０４m）展望ハイキング・ルート

    　ベナスケの村から９:００発の路線バスでベスルタ（谷の最奥）終点のバス停へ向かいます。途中にある３星ホテルオスピタル・ド・ベナスケ／Hospital de Benasqueより奥へは許可車しか入れないようになっていますので、レンタカーの方も路線バスのご利用をお勧めします。ベナスケの村から約４０分ほどでベスルタ・バス停に到着します。

    　ここからハイキングがはじまります。南側の山、岩の多いゴツゴツした道を登りレンクルサ小屋／Rifugio de la Renclusa（２１３８m）を目指します。途中、アイギュアイエ湿原へ直接向かうルートとの分岐を右に登ってゆきます。レンクルサ小屋は、スペイン・ピレネー最高峰アネト山（３４０４m）の登頂登山ベースになる山小屋です。ここから東のレンクルサ峠（２２８４m）を越え、今度は岩々したルートをアイギュアイエ湿原（２０７４m）へと下っていきます。上から望む湿原もとてもきれいです。湿原から南側に目を向けると、ピレネー最高峰アネト山の北壁氷河が望めます。目を凝らすと登山者たちの姿も確認できるかもしれません。そしてこの湿原から少し下っていくとアイギュアイエ滝が大きな音を立てています。この滝はやがて伏流水となりますので、流れが地下へと潜り、地上にはなくなります。そしてそのまま下っていくとスタート地点のベスルタ・バス停に戻ります。

    　▼こちらにハイキングコースの地図をあげておきます。
    　アイギュアイエ湿原とアネト山展望ルート
    　所要：約３-４時間、距離：６．８ km、標高差：登り／下り５２３ m
    　AIGUALLUTS ANETO HIKING MAP


    　たくさん歩きたい方は、ベスルタ・バス停から北側のプエルト・デ・ベナスケ（フランスとスペインの国境）を目指すのも良いと思います。標高差は５５９mありますので、ゆっくり上がって約２時間でつきます。フランス側を覗くといくつかの湖とヴェナスケ小屋／Refuge de venasque（２２４９m）が望めます。南側にはアネトの北壁氷河を一番きれいに望めます。さらに西にあるピコ・サルヴァガルディア（２７３６m）山に約１時間かけて登頂することも可能です。プエルト・デ・ベナスケからは往路を戻りベスルタバス停へ戻るルートもあれば、谷の西側にあるオスピタル・ド・ベナスケ／Hospital de Benasque方面へ約２時間ほどかけて下ってゆくことも可能です。オスピタル・ド・ベナスケにもバス停はございます。

    　▼こちらにハイキングコースの地図をあげておきます。
    　ベナスケ峠ルートとアネト山展望
    　所要：約４時間、距離：７．９ km、標高差：登り／下り５５９ m
    　PUERTO DE BENASQUE HIKING MAP


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イタリア・ドロミテ北部　オドレ山群直下を歩くハイキングルメ・ルートのご紹介

    　ひとつ前のブログでご紹介したプティア山の西側に走るフネス谷※５、迫力あるオドレ山群※６の麓を歩き、南チロル料理も堪能できるハイキングルメ・ルートがあります。
    　レンタカーがあれば、フネス谷の最奥（東奥）にあるザネス小屋駐車場（１６８０m）目指しましょう。路線バスならブレッサノーネ※７駅から約１時間でザネス小屋までアクセス可能です。路線バスは朝９:１７着～１８:１７着まで１時間に１本あります。フネス谷に宿をとってもブレッサノーネに宿をとってもアクセスは簡単です。
    　ハイキングは、ここから東へ歩き出しマルガ・ガンペン小屋（２０２６m）※１へ。標高差が約３００m以上ありますので、約１時間３０分ほどで歩けます。山小屋で小休止の後、今度は西へ向きを変え、迫力あるオドレ山群の麓を歩いてゆきます。約２時間ほどかけてマルガ・カスナーゴ小屋（２００６m）※２とオドレ小屋（１９９６m）※３がある開けた牧草地を目指します。途中オドレ山群直下のザレ場を歩きますが、ところどころ展望の良いところがありますので、展望を楽しみながらのハイキングになることでしょう。
    　そしてマルガ・カスナーゴ小屋周辺からオドレ山群の展望は、このルート最高の写真スポットになります。マルガ・カスナーゴ小屋とオドル小屋は５分くらいのところにあります。さらに３０分ほど下っていくとデュッスラー小屋（１７８２m）※４があります。このあたりまで下りてくると森の中の小屋になりますが、それでも視界を木々に遮られることなくオドル岩峰の雄姿を楽しませてくれます。最後はさらに４０分ほど下り、スタート地点のザネス小屋駐車場に戻ります。
    　▼こちらにハイキングコースの地図をあげておきます。
    　所要：約４-５時間、距離：１２．４ km、標高差：登り／下り５９４ m
    　オドレ山群・ハイキングルメ・マップ
    　※短いルートも可能です。
    【寄り道スポット】
    　ザネス小屋から路線バスに乗って２０分ほどするとサン・マッダレーナ※８・フィラー／S.Maddalena Fillerバス停に止まります。
    　フネス谷の路線バス２０２１年時刻表
    ここから歩いて２０分ほど（オドレ山群と道を挟んで反対側）のところに、オドル山群を撮るには一番の日本でも有名なスポットがあります。またこの場所はオドレ山群の西側に位置していて、午前中だと逆光になるので、是非ハイキング後、午後の遅めの時間に訪れてみてください！※このブログタイトル上の写真がそこからの写真です。
    　それからバス停近くに、フォンタフォン＆ニーダーステッター／Vontavon & Niederstätterという村の小さなスパーマーケットがありますが、ここで売ってるシュペック（燻製ハム）は安くて味も絶品でした！バス待ちの時間があればお勧めです。
    　さらに西側のサン・ピエトロ※９には、この谷一番の美味しいレストランがあります。
    　レストラン・ピゾック／Restaurant Pitzock 　オーガニックにこだわるフネス谷の“スロー・フード”レストラン。シェフのオスカー・メスナー／Oskar Messnerさんの作る料理は見た目は美しく、味は繊細でいつもお腹だけじゃなくて心も満たしてくれます。特に新鮮なラム肉は、美味しいと評判です。

●山小屋のご案内
  • ※１　マルガ・ガンペン小屋／Malga Gampen（イタリア語）（２０６２m）
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  • ガンペン・アルム小屋／Gampen Alm（ドイツ語）

  • ※２　マルガ・カスナーゴ小屋／Malga Casnago（イタリア語）（２００６m）
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  • グシュナーゲンハード・アルム小屋／Guschnagenhardt Alm（ドイツ語）

  • ※３　オドレ小屋／Rifugio Odle（イタリア語）（１９９６m）
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  • ガイスラー小屋／Geislerhutte（ドイツ語）

  • ※４　デュッスラー小屋／Dusslerhuette（１７８２m）
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    ●南チロル郷土料理について 　
  • シュッテルブロートバンドヌーデルン／Schüttelbrotbandnudeln
    • 　シュッテルブロートというライ麦で作られた硬くてパリパリのパンを一度つぶして粉にして、再度その粉を生地にして平麵にしたのがこのシュッテルブロートバンドヌーデルンなのです。下の写真はホテル・ウティア・ド・ボルツの夕食時のもの。
    　
  • シュルツクラプフェン／Schlutzkrapfen
    • 　ライ麦と小麦粉から作られる生地のラヴィオリでほうれん草とリコッタチーズが餡。下の写真はレストラン・ピゾックの昼食時のもの。
    　
  • ブックヴァイツェンラヴィオリ／Buchweizen-Ravioli
    • 　蕎麦粉とセモリナ粉から作られたラヴィオリで餡はポテトで、トマトソース。下の写真はホテル・ウティア・ド・ボルツの夕食時のもの。
    ●地名の表記（文章内の地名はすべてイタリア語で統一しています。）
  • ※５　フネス谷／Val di Funes（イタリア語）
  • フィルネッサータール／Villnoessertal（ドイツ語）

  • ※６　オドレ山群／Odle（イタリア語）
  • ガイスラー山群／Geisler（ドイツ語）
  • オドレス山群／Odles（ラディン語）

  • ※７　ブレッサノーネ／Bressanone（イタリア語）
  • ブリクセン／Brixen（ドイツ語）

  • ※８　サン・マッダレーナ／San Maddalena（イタリア語）
  • ザンクト・マグダレーナ／St.Magdalena（ドイツ語）

  • ※９　サン・ピエトロ／San Pietro（イタリア語）
  • ザンクト・ペーター／St.Peter（ドイツ語）
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    イタリア・ドロミテ北部　プティア山（２８７５m）１周ハイキング・ルートのご紹介

      　今回ご紹介するコースは、日本語で紹介している本など見たことがなく、しかし私にとってはとても大好きなコースなので、是非詳しく紹介してみたいと思い纏めてみました。是非ご覧ください。
      　東側にはバディア谷、西側にはフネス谷を見下ろすプティア山※１は、ドロミテの北部に位置する独立峰です。山の北側にあるエルベ峠※２から歩き出し反時計回りに回るコースをご紹介します。
      　ご紹介前にご説明しておかないといけないことがあります。この地域はドロミテの中でも特異な場所で、古くからこの土地の言語であるラディン語、現在ここはイタリアなのでイタリア語、そしてかつてはオーストリア、チロル州の一部であったため、今でもドイツ語を話す人が最も多く住んでいます。その為、道路標識も３言語で書かれていることが多く、地名も３種類あることが多くあります。
      　今回はイタリア語で統一して書いていきたいと思います。地名の後に※数字を表記しているものは下記でご説明しています。
      　まずこのエルベ峠には道路を挟んでプティア山の反対側（北側）に３星ホテル、ウティア・ド・ボルツ／Utia de Borzがあります。ウティア／Utiaという単語はラディン語で、山小屋に使われています。このホテルも山小屋風ということなのですが、ホテル内はとてもきれいで快適で、食事もとても美味しく、さらに真正面にはプティア山の迫力ある絶景があります。日本では全くと言っていいほど知られていませんが、私のお勧めの宿です。

      　それでは今回の主役の山、プティア山（２８７５m）、ハイキングの始点はその北側に位置するエルベ峠（２００６m）です。まず最初の歩き始め直ぐの場所にプティア山をきれいに望める場所がありますので、是非ここで写真を１枚撮っておきましょう。そして、広めの林道を進みムン・ド・フォルネッラ小屋／ Munt de Fornella（ドイツ語・イタリア語）（２０８０m）まで緩やかに登ってゆきます。正面にはプティア山が望めます。山小屋のあるところから林道は左右に分かれています。今回は反時計回りなので、右へ進みます。１０分ほど歩くと林道から登山道に変わります。
      　ここから峠のフォルチェッラ・ド・プティア（２３５７m）※３までプティア山西麓の登山道、標高差約３３０mを約１時間少しかけて登ってゆきます。後半勾配がきつくなる付近は、７月くらいはまだ残雪があることも多く、足元には気を付けましょう。また途中振り返るとオーストリア・チロルのツィラータールの山々も望めます。
      　峠のフォルチェッラ・ド・プティアで一息つきましょう！ここからはプティア山南東麓に広がる高原、バディアの谷、プエズ山群などとても素晴らしい眺めを楽しめます。ここからマルガ・ヴァラキア※４を経てゴマ分岐までの眺めはこのルート最大の魅力です。
      　ここから３方向に道は分かれます。左はプティア山登頂ルート、右はジェノヴァ小屋※５を経てフネス谷へ下るルート、直進が今回の１周ルートになります。ガイスラー山群の尖った峰々を眺めるには一度ジェノヴァ小屋方面へ進み、途中から１周ルートに戻る道もあります。
      　それでは直進ルートですが、最初１㎞ほど下った後はなだらかな林道を進みます。休憩から１時間ほどで、マルガ・ヴァラキア（２０９０m）に到着します。こちらではランチを提供してくれますので、ここでランチをする行程を組むのが良いでしょう。
      　ランチの後は北東へ進みゴマ分岐（２１０１m）から左（北西）へ向きを変えウティア・ド・ゴマ／Utia de Goma（２０３０m）を経由し、最初の分岐にある小屋、ムン・ド・フォルネッラ（２０８０m）まで戻ってきます。ここまでは比較的緩やかな登り下りを繰り返す歩きやすいルートです。
      　最後はホテル・ウティア・ド・ボルツへ最初来た林道を戻ってゆきます。
      　▼こちらにハイキングコースの地図をあげておきます。
      　所要：約５-６時間、距離：１３㎞、標高差：登り／下り５５５m
      　PASSO DELLE ERBE HIKING MAP


    　

    ●地名の解説
      ※１　エルベ峠（２００６m）
    • パッソ・デッレ・エルベ／Passo delle Erbe（イタリア語）
    • ヴュルツヨッホ／Würzjoch（ドイツ語）
    • ジュ・ド・ボルツ／Ju de Börz（ラディン語）
      ※２　プティア山（２８７５m）
    • サス・ド・プティア／Sass de Putia（イタリア語）
    • パイトラーコフェル／Peitlerkofel（ドイツ語）
    • サス・ド・プティア／Sas de Putia（ラディン語）
      ※３　フォルチェッラ・ド・プティア（２３５７m）
    • フォルチェッラ・ド・プティア／Forcella de Putia（イタリア語）
    • パイトラーシャルテ／Peitlerscharte（ドイツ語）
      ※４　マルガ・ヴァラキア（２０９０m）
    • マルガ・ヴァキアラ／Malga Vaciara（イタリア語）
    • ヴァキアラ・アルム小屋／Vaciara Almhutte（ドイツ語）
    • ウティア・ヴァラキア／Utia Vaciara（ラディン語）
      ※５　ジェノヴァ小屋（２３０６m）
    • ジェノヴァ小屋／Rifugio Genova（イタリア語）
    • シュレター小屋／Schlüterhütte（ドイツ語）
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    フレンチ・ピレネー　ゴーブ谷の絶景と名峰ヴィニュマル峰展望ルートのご紹介

      　２０２１年もあっという間に８月になってしまいました。それでは今週も私のお気に入りヨーロッパ・ハイキング・ルートをご紹介します。 　フレンチ・ピレネーの景勝地スペイン橋駐車場から歩き出すこのルートは、
    • 迫力あるスペイン橋の滝
    • ゴーブ湖からの絶景
    • ビニュマル峰北壁と氷河
      • と見どころはたくさんあります。

      　それではまず駐車場からはよく整備された遊歩道をゆっくりと登りスペイン橋を見上げるところへ。ここの水量は多く迫力ある渓流の流れをご覧いただけ、さらにこの辺りは温泉なので、日本の温泉地のように硫黄の臭いが漂っています。さてここはフランスなのになぜスペイン橋なのか？かつてフランスのこの地でスペイン人が交易をしていたことの名残だそうです。山道は険しいけれど南側の稜線を越えるとすぐそこはスペインです。
      　このスペイン橋までは駐車場からゴンドラもあり、ゆっくりと動いているのですが、歩きなれている人は標高差も少なく快適に歩けるので、ゴンドラを使わず渓流からあふれ出るマイナスイオンを体感しながら歩くことをお勧めします。
      　そしてスペイン橋の横には、赤い窓枠が印象的なホテル・レストラン・スペイン橋（１５００m）が建っています。時間があればここでコーヒーブレイクするのもいいでしょう。

      　さらに足を進めるとリフト乗り場に到着、ここから一気に標高を稼ぐためにリフトに乗車します（約１２分）。上がった先のリフト山上駅（１６７８m）が実質的なスタート地点になります。ここからゴーブ湖（１７２５m）までは平らな林道を約１５~２０分で歩いてゆけます。

      スペイン橋の動画はこちら！
      　ゴーブ湖から南のスペインとの国境に位置する山々と湖の景色は絶景です。しばらくここでボーっと眺めているだけで癒されます。さらに湖の右側のトレイルを登っていきましょう！湖へ流れ込む流れに沿って登っていくとやがて斜度を増していきます。一旦登り切った右側にある滝がエスプルムース滝（１９３６m）です。ここから振り返ってゴーブ湖を見下ろすと湖の青さが際立ってまた違う表情を見せてくれます。ひと息ついて、さらに進むと漸く力強いビニュマル峰（３２９８m）の雄姿が顔をのぞかせてくれます。


      　ここからは流れの右岸と左岸にあるトレイルをゆっくりと登っていきます。それほど斜度のきつい場所もなく楽しいハイキングになることでしょう。そして谷はさらに広くなってくるとビニュマル峰もしっかりと眺めることができ、抱える氷河もはっきりと見えてきます。ヨーロッパアルプス各所で見れる氷河に比べるともちろん規模は小さいのですが、それでも近くで見るととても迫力があります。


      　私はいつもこのビニュマル峰が望める場所（約２０５０m付近）でお弁当を広げます。このビニュマル峰北壁の垂直標高差は４５０mもあります。そんなとても贅沢な眺めを楽しみながらのランチになります。ゴーブ湖からここまで通常約２時間で歩けます。さらにここからすぐ先にはウレット小屋（２１５１m）があり、食事や飲み物も提供してくれるので、天気が悪いときはこちらの山小屋をご利用することをお勧めします。

      　復路は往路と同じトレイルを戻りますが、視点が反対になって、陽の射す角度も変わるので同じトレイルでもまた違う雰囲気をお楽しみいただけることでしょう。
      　帰りのリフトの時間は往路時に必ず確認しましょう！

      　▼こちらにハイキングコースの地図をあげておきます。
      　ショートコース：所要：約１-２時間、距離：３．７ km、標高差：登り３ m／下り２８５ m
      　VALLEE DE GAUBE SHORT
      　※ゴーブ湖からもう少し先まで登ったりして、時間や距離の調整が可能です。
      　ロングコース：所要：約５-６時間、距離：１３．８ km、標高差：登り／下り４５１ m
      　VALLEE DE GAUBE LONG

    　▼同じフレンチ・ピレネーのガヴァルニー圏谷のルート紹介はこちらです。
    　迫力のガヴァルニー圏谷ハイキング・ルート



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    オーストリア・チロルの氷河展望ハイキング・ルートのご紹介

      　早いものでもうすぐ２０２１年も７月が終わりそうです。未だに渡航して帰国すると１４日間隔離が必要な状況の中、なかなかチロルでのハイキングを体験していただくまではいかないのですが、来年こそはという願いを込めて、今回はチロルの氷河大展望のルート、エッツタール最奥の村オーバーグルグルのホーエムートアルムから村まで下りてくるルートをご紹介したいと思います。
      　以前、チロルには夏の間ずっと滞在していて、日本からのお客様が多い時期は、お客様のサポートをして忙しくしていましたが、ちょうど７月末から８月になると仕事にも余裕が出てきて下見がてらにどこかを歩くことが多かったのを思い出します。特に今から１０年前くらいはよく歩きました。
      　まずはこちらの記事をご覧ください！エッツタールでお得に過ごすための記事です。
      　オーストリア・チロル・ハイキング旅行をお得に楽しむ方法！
      　こちらの記事にはこの谷に滞在するともらえるエッツタール・プレミアム・カードのことを中心に書いてありますが、エッツタールの説明もしています。ちなみにこのエッツタール・プレミアム・カードが２０２１年からエッツタール・インサイド・カードという名前に変わり、内容も少し変わりました。この変更点に関しては、後日ご紹介します。

      　話を戻しますと、そのチロル一深い谷、エッツタールの最奥に位置するのが、ここオーバーグルグル村（１９０７m）です。

      　ここへのアクセスは人気リゾート、エッツタールの中の村で、もう少し手前のゼルデン（１３６８m）から路線バスで約２０分ほどです。チロルにしては便数も多く、３０分間隔くらいで運航してくれていますので便利です。
      　▼ここゼルデンに滞在するプランをご紹介しています。
      　オーストリア・チロル・ゼルデン・ホテル滞在
      　オーバーグルグル・ツェントラムのバス停で降りるとゴンドラ乗場まで徒歩すぐ（約２００m）です。２０２１年このゴンドラは６月２５日から９月１９日まで運行予定です。このゴンドラは一度中間駅で乗換え、ホーエムート・アルム（２６７０m）に到着します。料金は片道１５euro、往復２４euroですが、エッツタールに滞在して、エッツタール・インサイド・カードを所持していれば無料でご乗車可能です。そしてこのホーエムート・アルムのゴンドラ山頂駅横にはホーエムート・アルム（小屋）があり、レストランになっています。ここからは２１の３０００m峰が望め、ガイスベルグ氷河とロートムース氷河も正面に印象的に望めるため、絶景のレストランです。昼前くらいに山頂に着くならここでランチをゆっくりいただくことをお勧めします。また早い時間から歩くなら、ハイキング途中にシェーンヴィーズ小屋（２２７０m）があり、こちらで昼食を食べるのもお勧めです。どちらの小屋も最近新装していて、食事のクオリティーも高いので、とてもお勧めです。

      　ハイキングはホーエムート・アルムからシェーンヴィーズ小屋へ向けて降りていくルートと、健脚の人ならロートムース氷河の手前まで歩いてお折り返してシェーンヴィーズ小屋へ向かうルートがあります。氷河手前まで行くコースは迫力満載でお勧めですが、ホーエムート・アルムからの展望だけでも満足いただけると思いますので、そのままシェーンヴィーズ小屋へ向かう人も多くいます。
      　かつてロートムース氷河が削り取った谷の先端にはモレーン（氷堆積）になっていて、ちょうどそのあたりにシェーンヴィーズ小屋があります。小屋で一息ついた後は、氷河が解けた水が深く削った渓流の横を下ってゆき、その先にあるロートムース滝（落差４２m）へと続きます。滝の下側はツィルヴェン・ヴァルトという霜降り松の森になっています。ここを少し通過して往路のゴンドラ中間駅を経由して放牧されている牛たちを眺めながらオーバーグルグルの村まで下ってゆきます。


    　
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